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2026年の星予報とアロマフェアリーリーディング®︎~内なる声を信じ、唯一無二の自分発見~2026年01月01日「アロマフェアリーリーディング®︎」ガイド 「星と香りと自然のめぐりを整える」養生アドバイザー葛田浩子･･･がしたい⁉️私は本当は何が好き⁉️深い呼吸で『真の自分』との対話内観が今･･･慣 🌲サンダルウッド:内観、瞑想 ・1日の始まり「どんな1日にする･･･- 一流の人の生き方から学ぶこととは?2026年01月01日猫好きナース &セラピスト、ストーンヒーラーsaeのSpiritual Health & Beauty･･･に腰掛けて行う、無意識ではなく、行動の一つ一つを意識して丁寧に行うなどです。呼吸法を意識した朝の瞑想もやってみました😽朝は何かと忙しくやろうと思っても･･･
- 【4枚引き】2026年を彩るあなたの一文字2025年12月31日きゆきのたましい・ふしぎ発見!ココロの旅へ~･･･すよね。 ちなみに「Agara」とは、瞑想中に降りてきた言葉で、「異なる･･･前に。何かを続ける前に。まず一呼吸して、それが自分にとって本当に必要･･･
- 【ご感想】12/25 ハッピー∞ナイトイベント2025年12月31日日向さんと日影ちゃんの令和コソコソ裏話･･･にアドバイスを頂き納得しきりでした 深呼吸が大事皆さんがご存知のように日･･･そくの火の消えるまでの5分だけ瞑想するとかでスートラ、マントラ唱える･･･
- 除夜の鐘を聴きながら、思考をリセットして2026年を迎えよう!2025年12月31日ハワイ在住心のセラピストあんマーティン【幼少期からの思考のクセを言語化し〝自分を楽しむ〟取扱説明書をオーダーメイドにご提案】･･･いてもいつもよりしっかりと考えることが多かったですね。 心を落ち着けようと、呼吸法だとか瞑想をする回数も増えました。 そしてやっぱりその効果の素晴らしさ･･･
- ハートを揺らして♡自分らしさを取り戻す~１月ベリサイズ2025年12月30日【福岡・春日・大野城】40代からのヨガ・ベリーダンス･･･さしく揺らすハートの動きゆっくりとした呼吸それだけで体の奥に溜まっていた･･･参加のお声💛マインドフルネス瞑想💛おどるヨガ💛ベリサイズ(ベリ･･･
- ◇明るく生きる2025年12月30日アーユルヴェーダ鍼灸師 長尾理恵のブログです。･･･他のことに集中しましょう。掃除がおすすめです。家中ピカピカになりますよ~ 呼吸法や瞑想、運動、笑顔、小食、良い本を読む、明るい人と過ごすのも良いです。･･･
- ☆2026年１月のヨガレッスンスケジュール&海ほたるパーキングエリア!!☆2025年12月30日ヨガ☆スタジオマロン☆のブログ･･･据えて体を動かす習慣付けは気付いた時からスタートするが大切だと思います 瞑想(呼吸調整) 体側を伸ばすポーズ 四股のポーズ 斜め前にストレッチ･･･
- シンクロは起きているけど冷静な私2025年12月30日こんなに自分を知るなんて･･･ったことによって彼は変わろうとしていて瞑想と毎日ウィッシュノートを書くよ･･･した。瞑想はまだまだできなくて呼吸に意識を向けるレベルだけど続ける事･･･
- ラージャ・ヨーガか、ハタ・ヨーガか2025年12月30日kashio のなんとなくさのブログ･･･づかれた。たとえ、そこでヨーガの体操や呼吸法を学ぶことがあっても、あくま･･･を制御し、すべての感覚を閉ざす瞑想を求道者に求める。機械的で神秘的な･･･
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